strappo muscolare

Buongiorno,
mi è capitato nel marzo del 2009 uno strappo muscolare al retto femorale di 2,5 X 3 cm. Purtroppo sono capitato nelle mani più sbagliate di un fisioterapista che mi ha completamente rovinato, in quanto l'unico suo metodo di riabilitazione era massaggio sullo strappo fino a creare ematomi per far crescere l'afflusso di sangue.
A distanza di + di 2 anni il problema non si è risolto in quanto ogni movimento improvviso mi procura dolore: qunado il muscolo lacerato va in trazione. Sono a chiedervi se conoscete un quanlche rimedio per far ricrescere il muscolo(almeno in parte), mi avevano parlato anche di alcune punture di ormoni della crescita che sono in fase di sperimentazione, ne sapete qualcosa???

Grazie e buona giornata